Çocuklara evde kahvaltı, okulda süt
Okulda çocuklara besleyici ve peynir
Öğrencilerin okula döndüğü şu günlerde çocukların okulda beslenmelerine yönelik en pratik ve en önemli besin kaynağının süt ve süt ürünleri olduğu dikkat çekti.
Anne babalara çocukların beslenme çantalarında mutlaka minik sütlere ve yanında peynire yer verilmesini tavsiye edilirken, çocukların hem zihinsel hem de fiziksel gelişimi için süt ve süt ürünlerinin önemini bir kez daha vurgulandı.
Okulların yeniden açılmasıyla birlikte sabah evlerde başlayan tatlı telaşlarında çocukların beslenmesinin önemli olduğu bilinirken, çocukların mutlaka sabah kahvaltısı yapmasını ve sofrada mutlaka süt ve süt ürünlerine yer verilmesini öneriliyor.
Beslenme çantasında peynir
Okulların tekrar açılmasıyla birlikte sabah saatlerinde evlerde ve sokaklarda hareketliliğin arttığına dikkat çekilen ayrıntı da, “Ebeveynler işe yetişmeye çalışırken çocuklarımız da okula yetişme telaşında oluyor. Teksüt olarak çocuklarımızın hem evde hem de okulda süt ve süt ürünlerinin besleyici faydalarından yararlanmaları için ürünlerimizi pratik şekilde sunuyoruz. Bu telaşın içinde kahvaltı sofrasında krem peynirimizle, okul beslenme çantasında ise minik kutu süt ve üçgen peynirimiz ile yer almanın ne kadar önemli olduğunun farkındayız. Çocukların hem fiziksel büyümesini, kemik gelişimini hem de zihinsel gelişimini sağlıklı bir şekilde tamamlamasında önemli rolü var. 200 ml’lik bir paket süt; 5,6 gr protein barındırıyor ve içerdiği kalsiyum ile de bir çocuğun günlük kalsiyum ihtiyacının yüzde 25’ini karşılıyor.” ifadelerine yer verildi
Bağışıklık sistemine dikkat
Süt tüketiminin önemine değinilen uyarı da “Çocukların zihinsel ve fiziksel gelişiminde ihtiyacı olan protein, kalsiyum, fosfor gibi besin ögeleri ile B2, B6, B1 ve A vitaminleri süt tüketimi ile karşılanıyor. Uzmanlar, çocukluktan itibaren düzenli süt tüketimi ile sağlıklı bir bedene sahip olunabileceğini vurgularken, Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan Türkiye Beslenme Rehberi’nde de çocukların ve ergenlik dönemindeki gençlerin gelişimi için her gün düzenli olarak 2 ile 4 bardak süt içmesi öneriliyor.” denildi
